Закрытый тренинг
"Тренинг регуляции эмоций – чтобы наши мысли не портили наше здоровье"
Ирина Малкина-Пых
На тренинге участники узнают:
- Как эмоции влияют на физическое здоровье
- Почему мы можем не распознавать свои эмоции
- Что такое «вторичная выгода» болезни
А также смогут научиться:
- Понимать, почему у них возникают именно эти эмоции
- Осознать, зачем эти эмоции им нужны
- Контролировать возникновение эмоций
- Работать со своими эмоциями, раз уж они возникли
РЕГИСТРАЦИЯ (переход в сервис Таймпад)